Journée mondiale du diabète 2026 : les associations togolaises unissent leurs forces pour prévenir la maladie

 

 

C’est une première au Togo. Pour la Journée mondiale du diabète 2026, plusieurs organisations spécialisées décident de conjuguer leurs efforts autour d’une mobilisation commune. JISA TOGO (Jeunes Intellects pour la Sécurité Alimentaire au Togo), l’Association Togolaise du Diabète (ATD), l’Association Togolaise Contre le Pied Diabétique (ATCPD) et l’Association VISA (Volontaires Internationaux pour la promotion de la Santé en Afrique) organisent, le samedi 14 novembre 2026, une marche de sensibilisation en collaboration avec la Division de la Surveillance des Maladies Non Transmissibles.

Placée sous le thème « Agir tôt contre le diabète », cette mobilisation vise à attirer l’attention sur l’importance du dépistage et de la prise en charge précoces. Le rassemblement est prévu devant la FUCEC à Attikoumé, à Lomé. Le cortège rejoindra ensuite l’esplanade du Campus Nord, située en face de la Pharmacie Verte.

Au-delà de la marche, les organisateurs annoncent des dépistages gratuits, des conseils sanitaires et des informations pratiques sur la prévention du diabète et de l’hypertension artérielle. Ils invitent les populations à participer à cette activité en famille, entre amis ou entre collègues, de préférence vêtues de bleu, couleur associée à cette journée de mobilisation.

La sensibilisation commence toutefois avant le rendez-vous du 14 novembre. Du 12 au 14 novembre, une campagne de dépistage et d’information sur le diabète et l’hypertension artérielle est déployée dans quinze formations sanitaires du Grand Lomé et d’Agoè-Nyivé.

Les structures concernées sont notamment les CMS d’Adidogomé, Amoutivé, Baguida, Segbé, Doumassessé, Nukafu, Bè-Kpota, Cacavéli, Adétikopé, Agoè-Nyivé, Togblékopé, Agoè-Elavagnon, Legbassito et Sanguéra, ainsi que la Polyclinique Démakpoè. Des pharmacies prennent également part à cette campagne.

Cette démarche de proximité doit permettre aux populations de connaître leur état de santé, d’identifier d’éventuels facteurs de risque et de recevoir des conseils adaptés. Car le diabète peut évoluer pendant plusieurs années sans provoquer de symptômes évidents.

Diabète : une maladie aux causes multiples

Le diabète est une maladie chronique caractérisée par une concentration anormalement élevée de glucose (sucre) dans le sang. Il survient lorsque le pancréas ne produit pas suffisamment d’insuline, une hormone qui régule la glycémie, ou lorsque l’organisme ne parvient plus à utiliser efficacement celle qu’il produit.

Il existe principalement deux formes de la maladie. Le diabète de type 1 résulte d’une réaction auto-immune qui détruit les cellules du pancréas responsables de la production d’insuline. Ses causes précises restent inconnues et aucun moyen de prévention n’est actuellement établi. Le diabète de type 2, qui représente plus de 95 % des cas, est notamment associé à une prédisposition génétique, au surpoids, à la sédentarité et à certaines habitudes alimentaires. Il peut souvent être prévenu ou retardé par des changements de mode de vie. Le diabète gestationnel constitue une autre forme qui apparaît pendant la grossesse.

L’enjeu est d’autant plus important que la maladie peut rester longtemps silencieuse. Une soif excessive, des envies fréquentes d’uriner, une fatigue persistante, une vision trouble ou une perte de poids inexpliquée figurent parmi les signes qui doivent alerter. Sans diagnostic ni prise en charge appropriés, le diabète peut entraîner de graves complications, notamment des maladies cardiovasculaires, une insuffisance rénale, une perte de la vue et des lésions des pieds pouvant conduire à une amputation.

Une progression préoccupante dans le monde et au Togo

Les chiffres illustrent l’ampleur du défi sanitaire. Selon la 11e édition de l’Atlas du diabète publiée en 2025 par la Fédération internationale du diabète (FID), environ 589 millions d’adultes âgés de 20 à 79 ans vivaient avec cette maladie dans le monde en 2024, soit près d’un adulte sur neuf. Parmi eux, 252 millions ignoreraient leur état. Les projections annoncent une aggravation de la situation, avec près de 853 millions de personnes concernées à l’horizon 2050. En 2024, le diabète aurait également été responsable de 3,4 millions de décès.

 

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Au Togo, la tendance est également préoccupante. Les résultats de l’enquête nationale STEPS de 2021, présentés par les autorités sanitaires, indiquent que la prévalence du diabète chez les adultes est passée de 2,6 % en 2010 à 4,9 % en 2021. Plus inquiétant encore, 77,4 % des personnes interrogées ne connaissaient pas leur statut glycémique.

Les estimations de l’Atlas 2025 de la FID font état, pour 2024, d’environ 177 500 adultes diabétiques au Togo, avec une prévalence estimée à 4,8 %. La Fédération estime par ailleurs que 80,1 % des personnes concernées ignorent leur maladie. Ces données soulignent l’importance du dépistage, même en l’absence de symptômes.

Alimentation, activité physique et dépistage : les leviers de prévention

Face à cette progression, la prévention du diabète de type 2 repose principalement sur l’adoption de comportements favorables à la santé. L’Organisation mondiale de la santé (OMS) recommande notamment de maintenir un poids corporel sain, de pratiquer régulièrement une activité physique, d’adopter une alimentation équilibrée, de limiter les sucres et les graisses saturées et d’éviter le tabac.

Une activité physique d’intensité modérée d’au moins 150 minutes par semaine constitue également une recommandation de référence pour les adultes. La consommation régulière de fruits, de légumes, de légumineuses et d’aliments peu transformés contribue à une meilleure hygiène alimentaire.

Le dépistage régulier de la glycémie demeure tout aussi essentiel, particulièrement pour les personnes présentant des facteurs de risque. Il permet de détecter la maladie avant l’apparition de complications et d’engager rapidement une prise en charge adaptée.

C’est précisément le message que veulent porter les associations togolaises à travers leur mobilisation du 14 novembre. En associant marche, sensibilisation et dépistage gratuit, elles entendent rappeler que la lutte contre le diabète ne relève pas uniquement du corps médical, mais aussi de la responsabilité individuelle et collective. Face à une maladie qui progresse souvent sans bruit, agir tôt reste l’un des meilleurs moyens de préserver sa santé.

 

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 Albert Akouété AGBEKO

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